jeruk lemon

Manfaat Jeruk Nipis untuk Kesehatan dan Kecantikan

MANFAAT JERUK NIPIS – Jeruk nipis adalah buah yang tergolong dalam jenis jeruk-jerukan, jeruk ini awalnya hanya terdapat di Amerika tengah dan Asia saja, namun dengan beriringnya waktu jeruk ini sudah tersebar ke seluruh dunia. Jeruk nipis mempunyai bentuk yang kecil, lonjong, berwarna hijau/kuning, daging buahnya berwarna putih dan rasanya asam.

Di Indonesia sendiri jeruk ini adalah jeruk favorit bagi ibu rumah tangga, karena jeruk ini biasanya di gunakan untuk bumbu memasak, selain di gunakan untuk bumbu memasak, jeruk nipis juga di gunakan untuk menghilangkan bau amis pada ikan ataupun daging, dan juga bisa di gunakan untuk mencuci sisa-sisa amis pada piring.

Selain sebagai bumbu masak ternyata jeruk nipis mempunyai berbagai manfaat untuk kesehatan bahkan kecantikan, berikut manfaat jeruk nipis diantaranya;

#1 Mengobati Radang Tenggorokan

radang tenggorokan
meetdoctor.com

Jika anda sedang bermasalah dengan radang tenggorokan, maka anda bisa mencoba meracik jeruk nipis sebagai obatnya, caranya sangat mudah, ambil 2 buah jeruk nipis kemudian potong dan peras, campurkan perasan tadi dengan setengah gelas air hangat, racikan jeruk nipis siap di minum.

#2 Membantu Menghentikan Kebiasaan Merokok

berhenti merokok
wall.alphacoders.com

Jika anda adalah seorang perokok aktif, cara ini bisa anda coba untuk menghentikan kebiasaan buruk itu, caranya sangat gampang, cukup dengan memotong jeruk nipis kemudian isaplah. Lakukan secara rutin setiap hari.

#3 Mengobati Demam

sakit demam
cloverjelly.com

Di karenakan buah jeruk mengandung vitamin C, maka dapat menurunkan suhu tubuh. Seseorang yang sedang mengalami demam cukup dengan meminum air perasan jeruk nipis yang di campur dengan air hangat.

#4 Melangsingkan Badan

manfaat jeruk nipis
ceritamedan.com

Jeruk  nipis cocok untuk anda yang sedang diet atau melangsingkan badan, cukup dengan mencampur jerus nipis dengan teh hijau. Minumlah setiap hari, pagi dan sore.

#5 Mengobati Asam Urat

mencegah asam urat
footage.framepool.com

Antioksodan yang terdapat dalam jeruk nipis mampu mengurangi penyakit asam urat, jika anda bukan penderita asam urat, mengkonsumsi jeruk nipis sangat di anjurkan, karena bisa digunakan sebagai pencegah asam urat.

#6 Membantu Menghilangkan Noda Hitam

noda hitam
youtube.com

Jeruk nipis bisa digunakan untuk menghilangkan noda hitam yang terdapat pada wajah, di karenakan jeruk nipis sangat baik untuk pemutih alami. Cara menggunakanya sebagai berikut:

  • Kapas di beri sari jeruk nipis secukupnya, lalu oleskan ke bagian wajah yang hitam.
  • Hindari sinar matahari.

#7 Menghapus Kulit Mati

mengobati kulit mati
blog.tokopedia.com

Jeruk nipis sering digunakan untuk perawatan wajah, hal itu di karenakan jeruh nipis mempunyai kandungan asam sitrat yang mampu menghilangkan kulit mati.

#8 Menjaga kelembapan Kulit

menjaga kelembapan
cantiknsehat.com

Perasan jeruk nipis yang di campur dengan putih telur dan di gunakan sebagai masker wajah, dapat membantu menjaga kelembapan wajah.

#9. Mengatasi Vertigo

mengatasi vertigo
thevanguardclinic.com

1 sendok makan jeruk nipis di campur dengan tumbukan daun jeruk nipis, lalu gosokan pada dahi, telengkuk, dan pelipis. Itu akan membantu anda mengatasi gangguan vertigo.

#10 Mencerahkan Rambut

rambut cerah

Jika anda ingin punya rambut yang bersinar secara alami, cukup anda terapkan air jeruk nipis pada rambut, kemudian anda berjemur di bawah sinar matahari selama 30 menit. Itu akan membantu mencerahkan rambut anda secara alami

#11 Menghilangkan Ketombe

ketombe
keralaayurveda.biz

Ini penting bagi anda yang ingin mencegah atau menghilangkan ketombe pada rambut anda, caranya sangat gampang, cukup dengan basuh rambut anda dengan perasan air jeruk nipis yang di beri air hangat. setelah itu tunggu beberapa menit lalu bilas rambut anda, di anjurkan memakai sampo.

Sekian yang dapat saya sampailan mengenai manfaat jeruk nipis, semoga informasi tersebut dapat bermanfaat bagi para pembaca.

#12 Membersihkan Komedo

komedo
pixabay.com

Komedo adalah masalah pada wajah yang susah untuk di hilangkan, karena setiap di hilangkan maka akan ada lagi dan lagi. Dengan adanya jeruk nipis dapat membantu kita untuk menghilangkan komedo yang sulit untuk di hilangkan.

Caranya tinggal kita oles-oleskan sari jeruk nipis ke wajah kita hingga merata atau bisa juga hanya pada yang terdapat komedo, lakukan secara rutin setiap malamnya, barulah di pagi hari kita basuh untuk membersihkan sisa-sisa jeruk nipis.

#13 Membuat Wajah Lebih Sehat

wajah bersinar
manface.co.uk

Dengan terangkatnya komedo serta sel kulit mati yang ada di wajah kita, tentu membuat wajah kita lebih sehat dan terlihat bersih bersinar. Sangat bagus untuk kecantikan.

#14 Membuat Kulit Tampak Muda

wajah tampak muda
noviestore.com

Jika usia anda semakin menua dan kulit mulai keriput, ini cocok untuk di coba, selain berguna untuk menghilangkan komedo, ketomba dapat membuat wajah anda lebih muda, tapi imbangi juga dengan meminum air putih agar wajah anda tidak terlihat kering.

3 thoughts on “Manfaat Jeruk Nipis untuk Kesehatan dan Kecantikan

Leave a Reply to Hammad Cancel reply